北京時間4月30日凌晨3時，阿森納將在歐冠半決賽首回合主場迎戰(zhàn)巴黎圣日耳曼。比賽前夕，阿森納主教練阿爾特塔出席了新聞發(fā)布會，本文為新聞發(fā)布會的第二部分。

在你之前，執(zhí)教這家俱樂部最偉大的現(xiàn)代教練，當(dāng)然是阿爾塞納-溫格，他曾有一次在決賽當(dāng)中對陣巴塞羅那，并有機會捧起這座獎杯，對你來說，有機會帶回這座俱樂部從未染指過的獎杯意味著什么呢？

這是絕佳的機會。我是說，我們來到這里是為了讓人們開心，為了創(chuàng)造歷史。我們已經(jīng)非常接近目標了，現(xiàn)在我們必須抓住機會，讓夢想成真。

回顧你帶領(lǐng)這家俱樂部走過的歷程，有時候也會經(jīng)歷一些非常黑暗的時期，現(xiàn)在你能帶領(lǐng)阿森納闖進歐冠半決賽，對此你有多自豪？你一直都相信自己能把阿森納帶到這個階段嗎？

我心懷希望、懷揣夢想，并且付出了所有的努力，還得到了俱樂部很多人的支持，才得以實現(xiàn)這個目標。但是那些艱難的日子也是必經(jīng)之路，我的意思是，要想有所感悟并實現(xiàn)自己的目標，這是一個過程。你必須學(xué)習(xí)，經(jīng)歷一些階段，才能享受其他階段的成果。我們現(xiàn)在就處于這個階段，接下來要邁出下一步了。

明天托馬斯-帕爾特伊無法上場(累積黃牌停賽)，米克爾-梅里諾恢復(fù)訓(xùn)練有多關(guān)鍵？你能介紹一下卡拉菲奧里的情況嗎？還有本-懷特今天也恢復(fù)訓(xùn)練了，情況怎么樣？

很明顯，我們很遺憾在對陣皇馬的比賽臨近結(jié)束的時候失去了托馬斯。本和米克爾已經(jīng)能夠參加訓(xùn)練了，讓我們看看他們明天是否能首發(fā)出場，里奇(卡拉菲奧里)還沒有恢復(fù)到可以上場的狀態(tài)。

我記得在對陣皇馬的比賽之前，你說過這不僅僅關(guān)系到信念，更是一種心態(tài)，我想知道的是，你能解釋一下這種心態(tài)是什么樣的嗎？隨著時間的推移，這種心態(tài)是否有所轉(zhuǎn)變？

這種心態(tài)就是要在腦海當(dāng)中清晰地想象出勝利的畫面，堅信自己能夠做到，走上球場的時候就想著我們會擊敗對手。明天我們會比他們更出色，我們會做所有我們認為正確的事來贏得獲勝的資格，帶著這樣的信念前往賽場，并感受周圍彌漫的這種信念，我認為這很關(guān)鍵。如果我們能夠激發(fā)這種能量，我們就能更接近贏得比賽了。我再次感受到了球隊真的很期待明天的比賽，我們會竭盡全力去爭取勝利。

你所描述的那種感覺，是你能實時察覺到它在變化，還是只有在回首往事的時候才能體會到呢？

我想可能是因為此前我們付出了諸多的努力，而且球員們真的認同我們正在做的事，他們覺得我們能夠面對這些對手，并且可以比他們更出色，所以你能感受到這種變化。對陣皇馬的時候是這種感覺，上一輪比賽或者聯(lián)賽階段也是如此，今天我們依然有這樣的感覺。我看著他們的眼睛，能看出他們迫不及待地想在明天上場比賽，就是這種感覺。

你提到了能感受到歷史的重壓，你和球員們要如何以最積極的方式將這種壓力轉(zhuǎn)化到明天的比賽當(dāng)中呢？

好吧，這是個機會。我們要有這樣的意識，明天踏上球場就要釋放自己，展現(xiàn)自我?，F(xiàn)在是時候說：“好吧，這就是我們，這就是我們這支球隊的風(fēng)貌，這就是我個人的風(fēng)采，我會全力以赴去實現(xiàn)目標。”以這樣的心態(tài)去比賽，盡情發(fā)揮。他們現(xiàn)在清楚一切都關(guān)系到“我的極限在哪里，我有多大的能力，我想走多遠”，就是這樣。

我們之前聊過去年10月的那場比賽，顯然從那之后已經(jīng)發(fā)生了很多事，你覺得那場比賽對明天晚上的比賽有參考價值嗎？

我認為我們能從彼此身上吸取經(jīng)驗。那場比賽對我們非常重要，因為當(dāng)時他們也是歐洲頂尖球隊之一，表現(xiàn)一直很穩(wěn)定。他們有一位出色的教練，而且球隊的成員合作也有一段時間了。能讓自己躋身那個級別，達到那種水平，并且說“實際上，我們可以和他們競爭，我們能擊敗他們”，我覺得這為我們即將面臨的比賽做了很好的鋪墊。

我覺得我們也看到過英格蘭隊想要終結(jié)無冠歷史時的情況，他們談到了隊徽帶來的壓力，而且也難以擺脫這種負擔(dān)，總是想著過去，那你又是怎么做的呢？如何讓球員擺脫這種壓力，并且自由發(fā)揮呢？

活在當(dāng)下，這就是我們所處的時刻。我們非常幸運，我們付出了很多努力才走到現(xiàn)在這一步。我們通過努力工作和滿腔熱情贏得了這個機會，因為我們面對了諸多挑戰(zhàn)，并且在10個月的時間里都能在最高水平的賽事當(dāng)中競爭。所以我們現(xiàn)在有資格站在這里，專注當(dāng)下，享受這一刻。這是美好的時刻，讓我們好好感受，盡情享受。

那么在這個時候，你會避免談?wù)撨^去以及在過去發(fā)生的事，只關(guān)注當(dāng)下嗎？

對我來說，過去發(fā)生的事無關(guān)緊要。它是我們歷史的一部分，我們可以從中吸取教訓(xùn)。但過去既遙遠又短暫。我更關(guān)注近期發(fā)生的事，想弄清楚這些是否有助于球隊走到今天這一步，以便借鑒經(jīng)驗，讓我們在明天表現(xiàn)得更好，從而贏得比賽。

我之前聽到在談?wù)摪⑸{男隊和女隊的時候提到了“一家俱樂部”這個說法，這賽季阿森納有可能兩支球隊都打進歐冠決賽，你能從女隊昨天的表現(xiàn)當(dāng)中獲得靈感嗎？

女足已經(jīng)贏得了進入決賽的資格，她們的表現(xiàn)一直都在激勵著我們。她們能以那樣的方式取得這樣的成績，這真的是太了不起了。對于我們來說，她們已經(jīng)為我們指明了道路，告訴了我們該怎么做，這對我們來說非常鼓舞人心，因為我們也想要站在那個舞臺上。